男人步入中年后，生理功能逐渐衰退，各种衰老现象也悄然而至。在日常生活中，当身体有异常情况时，不要硬熬，以免成为养生的大忌，损害自己的健康。避免不规则的生活无论是工作还是家务，我们都要忙碌有序，分清轻重缓急，合理利用时间，提高工作效率。而不是熬夜和加班让…