水疗（SPA）是一种融合了古老传统和现代高科技的水疗方法，逐渐成为现代都市人回归自然、消除身心疲惫，集休闲、美容、解压于一体的时尚健康概念。水疗包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴等多种形式，每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病。